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社交焦虑带来的烦恼

时间:2019-03-25作者:甘露医院阅读:
张国华是一家机关单位的公务员,混迹机关有10个年头了,凭借出色的工作能力,现在已经是科室的领导了。以前的张国华一直是搞科研的,自从坐上部门领导位置后,必须得时不时向上级领导汇报工作。在去年的一次年终总结会上,他首次以科室领导的身份上台作年终总结汇报。虽然,自己已经准备了文字材料,虽然,自己之前也在家里也模拟了好几遍,但是看到台上,别人的眼睛眉飞色舞、神采飞扬,生怕自己带了文稿上去,破坏了自己的形象。于是,轮到自己时,放下文稿就上去了。结果到了台上后,看到台下一双双眼睛,就面红耳赤、心跳加快、手心出汗,没讲几句话后,脑子就一片空白,越不知道说什么就越紧张,连说话也变得结结巴巴,手脚也不听使唤得抖了起来。在一片空白中,也不知道自己说的啥,就这样下台来。 
  回到办公室,看到部门同事在对自己指手画脚,暗暗议论。他开始担心没办法管理这个部门。之后,单位领导来检查工作,要求他讲几句时,他总是紧张得不敢看领导的脸。最后,连主持部门会议,他也觉得难以应付了。单位的应酬能推则推,最后连朋友邀请也懒得理会,觉得自己的生活圈子越来越小。产生了严重的社交焦虑症和挫败感,甚至一度一个人封闭在办公室不允许任何人打扰。妻子看到一切急在心里,于2015年8月在单位请病假,带丈夫到西安甘露精神病院就诊。主治医师的精湛医术和高尚的医德,让丈夫很快得到康复,并且学会了如何提高自己的社交能力和如何抑制社交焦虑。张国华非常感谢西安甘露精神病院的潜心治疗,是西安甘露让他找到了社交的快乐。