强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。

一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制。这样的冲突使患者感到巨大的焦虑和痛苦，严重影响了学习工作、人际交往甚至生活起居。
 

当然强迫症的出现并不是从天而降，往往是很多理由交织在一起，因此只有找到强迫症的原因我们才能更好的面对强迫症。

第一：与众不同 很多的时候我们有一种潜在的成为特别的，成为最好的愿望，但是当这种愿望上升到一定的高度，达到必需的程度的时候，往往会让我们对自己提出更高的要求，当这种要求达到无人能及的程度的时候我们往往会陷入强迫之中。

第二：不接纳现实 现实总是让人痛苦，所以我们经常会找到各种办法来逃避现实，强迫症患者最初是不切实际地要“强求完美”、“回避痛苦”，后来就出现了强迫症状，伴着着焦虑等痛苦。强迫症患者又把“强迫症状及伴随痛苦”当作“异物”去排斥，一心想着要战胜强迫症状。只顾愿望，不看效果，最终陷入了恶性循环，陷入无力自拔的泥潭。就像一个人掉进沼泽里，越挣扎，陷进去的越快。

第三：强求完美 完美是生活中每个人都会追求的，但强迫症患者需要的完美和前者的完美有着质的的区别，后者是因为为了达到完美的状态而无法接受不完美而造成的强迫。

第四：寻找安全感 安全，我们赖以生存的基础，但可悲的是我们却生活在一个“不安全”的世界。可能唯一的安全就来自于接受这不安全的事实。当我们虚幻的安全感被打破的时候就会促使我们找到各种方法来自我保护，或者希望重建一个安全和有秩序的世界。

第五：消除自卑 自卑和强迫的关系，许多时候容易被我们忽略。试想一个强迫性洗手的患者，他的洗手的行为是为了消除内心中的被污染的感觉。那么一个人自卑呢?他也可以通过打败自卑的想法而获得解脱，但是就像洗手一样，本来是件好事，但过头想必就会成为一种强迫的症状。

近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医，一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊，起病与初次就诊间可能相隔十年之久，无形中增加了治疗的难度，因此我们应当提高对强迫症的重视，早发现早治疗。